السبت, 11 رمضان 1439 هـ, الموافق 26 مايو 2018 م
مصرحة من وزارة الثقافة والإعلام برقم ( ور1649 )

الخضيري: تناولوا هذه الأشياء الثلاثة عند السحور فإنها تقلل العطش

  • شوهد 1355
الخضيري: تناولوا هذه الأشياء الثلاثة عند السحور فإنها تقلل العطش

نصح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، الصائمين بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور، مشيراً إلى أنه يقلل من العطش؛ لاحتوائه على البوتاسيوم.

وقال مغرداً عبر حسابه في “تويتر”: “أما الوجبات السريعة فإنها تحتوي على الصوديوم الذي يزيد العطش”.

وشدد “الخضيري” ‏على أن “الإكثار من الماء الصافي (الحكومي وليس المعلّب) عند الإفطار ضروري جداً لإزالة الأملاح المترسبة بالكلى قبل البدء بالأكل: 3 أكواب كبيرة من الماء”.

وجدد دحض الشائعات من أَن شرب الماء الكثير عند الإفطار يتسبب بتليف الكبد، وقال: “الماء الذي نشربه لا يمر بالكبد؛ ولا يليّفها، وهو ضروري جداً، وإن الذي حذّر من شرب الماء عند “الفطار” وأنه يسبب تليّف كبد لا يعرف في الطب!”.

أضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

مجتمع الدوادمى

«الصقيران» يحصل على درجة المجاستير

«الصقيران» يحصل على درجة المجاستير

حصل الأستاذ عبدالرحمن بن ابراهيم الصقيران  على درجة الماجستير من جامعة الملك عبدالعزيز والتي حملت عنوان «دور الدورات التاهيلية للمقبلين على الزواج في الاستقرار الأسري» ...