الثلاثاء, 28 رجب 1438 هـ, الموافق 25 أبريل 2017 م
مصرحة من وزارة الثقافة والإعلام برقم ( ور1649 )

محطات متفرقة

دينها و اسرتها وأطفالها ومطبخها وجمالها وأناقتها

الخوخ يحقق استقرار السكر في الدم

الخوخ يحقق استقرار السكر في الدم

ذكر تقرير طبي نشر في موقع ” only my health” الطبى أن التناول المعتدل من الخوخ يمكن أن يكون جزءا من النظام الغذائى للسكري في تحقيق الاستقرار في مستويات السكر ...
تحذير.. اعوجاج أسنان الطفل علامة على سوء التغذية

تحذير.. اعوجاج أسنان الطفل علامة على سوء التغذية

تَوَصَّلَتْ دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، إلى أن اعوجاج الأسنان لدى الأطفال، علامة على سوء التغذية في الرحم، وهذا قد يترتب عليه الإصابة بمرض السُّكَّرِيّ، وأمراض القلب، والسرطان ...
12 نوعاً من النباتات لخفض ضغط الدم المرتفع

12 نوعاً من النباتات لخفض ضغط الدم المرتفع

إذا كنت تتعرض لضغط عصبي في العمل على مدار الأسبوع، أو تتناول دوماً الوجبات السريعة، أو كنت أحد الأشخاص المدخنين، إذاً فعليك بإلقاء اللوم في ارتفاع ضغط دمك على أسلوب ...
طرق للوقاية من عدوى المسالك البولية

طرق للوقاية من عدوى المسالك البولية

عدوى المسالك البولية تكون نتيجة استخدام المراحيض غير الصحية، أو السيطرة على التبول، فإذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من عدوى المسالك البولية يجب أن تتبع بعض النصائح والعلاجات المنزلية ...
أطعمة يُفَضَّل إدراجها ضمن النظام الغذائي لـ«كبار السن»

أطعمة يُفَضَّل إدراجها ضمن النظام الغذائي لـ«كبار السن»

يحتاج كبار السن لنظام غذائي خاص يختلف عن النظام الغذائي للشباب أو صغار السن؛ وَذَلِكَ لِإمدادهم بالمعادن والعناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على الصحة وتقوية المناعة، وإمدادهم بالكالسيوم اللازمة لتقوية العظام ...
لصحتك.. 10 فواكه تطهّر الكُلى من السموم

لصحتك.. 10 فواكه تطهّر الكُلى من السموم

نصح أطباء بالتركيز على تناول الأطعمة التي تساعد على تطهير الكلى من السموم، لكثرة الشوائب التي تتعدد مصادرها وتتطلب من الكليتين جهدا إضافيا، الأمر الذي يتسبب في تلفهما، وهناك 10 ...
اكتشاف طائر يُحلِّق لأسابيع وينام أثناء الطيران

اكتشاف طائر يُحلِّق لأسابيع وينام أثناء الطيران

اكتشف باحثون أن ثمة طيراً “مذهلاً” يستطيع التحليق لعدة أسابيع مع النوم في الجو، خلال الوقت نفسه، دون أن يقع على الأرض.وأورد موقع “سيكر” أن طائر الفرقاط ذا القوائم الستة، ...
نصائح لتجميد وتخزين الأطعمة بطريقة صحية

نصائح لتجميد وتخزين الأطعمة بطريقة صحية

يساعد تجميد الأطعمة على تجنب نمو الجراثيم، والحفاظ عليها من التلف أطول وقت ممكن، من خلال تخزينها لفترات طويلة داخل الثلاجة والمجمدات.وفي هذا الصدد، تنصح الأكاديمية الأمريكية للتغذية والحمية بما ...
«متخصص» يحذِّر من رمي «البوردينق» بالطائرة أو المطار

«متخصص» يحذِّر من رمي «البوردينق» بالطائرة أو المطار

حذَّر رائد الرومي، العقيد ومستشار أمن المعلومات والجرائم الإلكترونية في الكويت، من عملية رمي "البوردينق" بعد نهاية استخدامه، سواء على مقاعد و"مخابئ" الطائرة، أو في سلة المهملات داخل ممرات المطار؛ ...
الموز والسبانخ والبطاطا للحماية من ارتفاع ضغط الدم

الموز والسبانخ والبطاطا للحماية من ارتفاع ضغط الدم

كَشَفَتْ دراسة علمية حديثة، أن تناول الموز والبطاطا الحلوة والسبانخ بمعدل يومي، يمكن أن يساعد في منع ارتفاع ضغط الدم القاتل الذي يصيب قلوب الكثيرين بالخوف.وأَوْضَحَ باحثون، أن هذه الأطعمة ...
طريقة تعقيم الفم من البكتيريا

طريقة تعقيم الفم من البكتيريا

تحتوي خلطة تعقيم الفم والأسنان واللثة والحلق من البكتيريا، على عدة مكونات أهمها:بابونج أو مريمية توضع بمقدار كأس من الماء المغلي وتُغلى على النار لمدة دقيقة ثم تُصفَّى ويضاف إليها ...
تعرّف على الفوائد الصحية لـ«الزبيب»

تعرّف على الفوائد الصحية لـ«الزبيب»

تتمثل فوائد الزّبيب في قدرته على معالجة أمراض الجسم والحفاظ على صحته نظراً لغناه بعدة مكونات غذائية:1- يعتبر الزّبيب الغذاء الأمثل عند تناوله للشفاء من حالات الإصابة بفقر الدم، ولذلك ...
الأطباء يحذرون من تجاهل تنظيف الأسنان ليلاً

الأطباء يحذرون من تجاهل تنظيف الأسنان ليلاً

حذر أطباء من تجاهل تنظيف الأسنان ليلاً بصفة خاصة، وذلك للحيلولة دون تكاثر البكتيريا بداخل الفم بسبب تراجع إفراز اللعاب ليلاً، ويؤدي تكاثر البكتيريا في الفم إلى نشوء أحماض تهاجم ...
تعرف على 7 فوائد لكبسولات «الأوميجا 3»

تعرف على 7 فوائد لكبسولات «الأوميجا 3»

يحتاج الجسم لـ”الأوميجا 3″ لإتمام العديد من العمليات الحيوية ومكافحة الالتهابات المختلفة، ويلجأ البعض إلى تناولها على شكل مكمل غذائي، وحبوب زيت السمك مكمل غذائي لتزويد الجسم بالأوميجا 3.و”الأوميجا 3″ ...
«اليوسفي» سلاح فعال لخسارة الوزن

«اليوسفي» سلاح فعال لخسارة الوزن

يعد اليوسفي من الفواكه المُهِمَّة في فصل الشتاء؛ لأنه يحتوي على فيتامين C الذي يحمينا من نزلات البرد، ولليوسفي مفعول في محاربة فيروس الإِنْفِلْوَنْزَا، وهو يحتوي على الألياف الطبيعية التي ...
خبراء صحيون يحذرون من غلي الماء مرتين

خبراء صحيون يحذرون من غلي الماء مرتين

حذر خبراء صحيون من خطورة غلي الماء مرتين أو أكثر أثناء إعداد الشاي أو القهوة، مشيرين إلى أنه أمر خطير وضار بالصحة ويجب تفاديه.وأوضح رئيس رابطة الشاي والمشروبات البريطانية ويليام ...
«الخضيري»: المشروبات الغازية لا تهضم الطعام والأفضل «اللبن الرائب»

«الخضيري»: المشروبات الغازية لا تهضم الطعام والأفضل «اللبن الرائب»

نفى الدكتور فهد الخضيري، عالم الأبحاث والمتخصص في المسرطنات، صحة الاعتقاد السائد بين الناس بأن المشروبات الغازية تهضم الطعام.وقال “الخضيري” عبر حسابه على “تويتر”: “من تعود على مشروبات غازية بعد ...
نصيحة للمدخنين: أكثروا من الخضر والفواكه

نصيحة للمدخنين: أكثروا من الخضر والفواكه

قالت دراسة سويدية إن تناول المدخنين الحاليين والسابقين للمزيد من الخضر والفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.ومن بين أكثر من 40 ألف رجل فإن المدخنين الحاليين الذين ...